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这个是自己长 时间 用手腕撑或者活动导致的腱鞘炎，掏减可以用膏药贴，一般一张云南白药膏可以剪成三片，分三次，等不疼的时候还要注意手腕不要过于用力，这个很容易造成二次的劳损疼痛。如果是在哺乳期的话， 母乳喂养 ，旧纺行建禁挤议不要用药，注意休息即可
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我也有过，左手手腕，当时都不知道是怎么搞的，也不记得是哪天手腕就疼了，稍微使点劲就疼。我试过贴膏药、抹活络油，都没有明显改善，因为要喂宝宝没吃药，就是尽量不用左手，没事揉揉，慢慢就好了。现在已经没事了，就是 时间 挺长，3~4个月才好。 亲的情况如果很严重，就去看一下医生吧。
都是这样，我的有个都鼓起来了， 医生 说要开刀呢。
我也是一样的问题，听说 热敷效果 好
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