我身高155MM,体重47KG,总体来说不太胖,但要命的就是有一个大大的小肚肚,像人家怀了6个月小孩子一样
匿名用户 2011-03-19 16:56
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做仰卧起坐,坚持迷兵次,每天早晚做,一组50个,每次至少做两组,做到发汗为止;一开俗扬始一下做不了那么多的话可以稍歇一歇,但尽量在累的时候再坚持几个;一竖司有空的时候也做,重点是坚持,很管用的,只要你坚持,每天能做够量,一个星期就能有初步效果,但一定要坚持至少一个月,同时以后要注意保持。
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感觉有点恐怖呀,建议MM还是去医院检查下, 假如一切正常,你再考虎减肥的事, 仰卧起坐是最好的方法。
真有那么大吗?我妹妹上高中时也和你一样肚子很大,当时我们也没有在意因为肚子又不痛,别人用异样眼光是看她时,她就哭闹这不上学了,我妈带他上医院检查发现肚子里有一个囊肿。不过开刀以后肚子就小了,还很苗条
莫非是···怀孕了? 可能就是心跳吧。。 减掉小肚子,那就别一直坐着,多运动就行了。