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坐月子不能吃得太补的中药，不然恶露会加用扬重扬以的。最好能吃些清淡的 下险抓抽奶的食物 。
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燕窝难买上真品，建议还是 虫草 的好。
做月子的前段时间是不适合太补的啊，因为身体太虚弱了啊，可以后 半个月 补的啊
用燕窝吧。我见过的燕窝宝宝个个都很好，你可以产前就 进补 了。效果更佳。
这个 做月子 并不是生病了 吃点清淡的不伤胃的就行。
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坐月子不能吃得太补的中药，不然恶露会加用扬重扬以的。最好能吃些清淡的 下险抓抽奶的食物 。
燕窝难买上真品，建议还是 虫草 的好。
做月子的前段时间是不适合太补的啊，因为身体太虚弱了啊，可以后 半个月 补的啊
用燕窝吧。我见过的燕窝宝宝个个都很好，你可以产前就 进补 了。效果更佳。
这个 做月子 并不是生病了 吃点清淡的不伤胃的就行。