您好，根据您的年龄，考虑是生理性的锈沙团乳腺增生的可能性较大，而且您已经检查过了，应该没事的，如果有什么不适可以去医院查明病因，积极治疗，不要有太大的心理压力，现泳团在实半的医疗水平很高，早发现早治疗，是可以根治的，重要的是保持良好的心情，对疾病的恢复是有好处的