多可以吃！但是不可以吃多

蛋类肉类，西红柿不错哦！

产后饮食一般应以精、杂、稀、软为主要原则。产后饮食基本内容以奶制品、蛋类、肉类、豆制品、谷类、蔬菜为主，产后应多吃荤菜、鸡.肉类.鱼鸡蛋补充体力，可吃蔬菜。忌吃辛辣温燥.油腻过多和麻辣食物

我什么都吃了啊，多点种类营养才均衡啊！