哺乳期妇女每天应该补充多少mg的钙?

好孕妈妈    2013-12-01 16:08    

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钙是人体必须的矿物质,对哺乳期妇女说适量补钙是至关重要的。 每日补充2g钙和等量的维生素D,多晒太阳,含钙和VD高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、鱼、虾、海产品、骨头汤等

泥梦桐_B9NL    2014-02-18 11:00