满意回答
你好;根据你的描述;考虑是 神经衰弱 导致的。可以吃舒乐安祸辨勒定和刺五加和补脑安神进行调理，神经衰弱多因患者长期受有兵卫精神创伤或突然受到某种精神刺激而造成的一种神经官能性疾病，主要症状为 失眠 、心悸、 记忆力 减退、注意力不集中、头昏痛、顿崇易烦躁、食欲不振等。你应放松心情,劳逸结合,保证充足的睡眠.
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的 睡眠质量 不好。建议您晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热 牛奶 。睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己减压，放松一下。
你好，这个的话自己太紧张的话是有可能造成的意见建议:建议你自己可以带你的孩子好好的放轻松一些，不要让他太紧张，是没有什么的要缓解自己的压力，没要给自己压力，应该是会随着能改善好的。
您好，这个是有心神不宁的表现，和心理状况也有关系，建议要注意尽早治疗，去中医院开药治疗， 中药 安神定志丸加减为主，配合做些针灸。