病情分析： 你好，服用鱼肝油，胱氨酸，维生素B6对生长头发是有帮助的。 指导意见： 对于你的情况，建议中医治疗，中医治疗效果好于西医，一般中医院都有治疗斑秃的町剂，外用可以起到缓解及治疗的作用，斑秃自己是可以自愈的，但也可能复发，需要注意：讲究头发卫生，不要用碱性太强的肥皂洗发，不滥用护发用品，平常...理发后尽可能少用电吹风和染发。饮食调理：饮食要多样化，克服和改正偏食的不良习惯。注意劳逸结合，保持心情舒畅，切忌烦恼，悲观和动怒。发现本病后，在调治中要有信心和耐心，坚持治疗，不急不躁。