您好，具体的中药方是要面诊后，医生才能给您开，因为药量药品都是因个人而言的。下下奶最好的是买几条2两的鲫鱼煮汤喝，很有效果，有营养也没有副作用。 建议：坐月子的时候要注意保暖防风等，生冷冰镇的东西最好不要食用。适量吃一些新鲜蔬菜水果。多吃一些补充血气的食物。

您好，根据您的情况分析有可以是乳腺管堵塞造成的。建议您最好到医院让催奶师帮忙按摩乳房，让乳腺管通畅，同时您也要多用热毛巾热敷乳房，在饮食上要多喝汤水，最好吃点猪肉带点腥可能会好点，同时您也要保持好的心态。

您好，根据您的情况分析有可以是乳腺管堵塞造成的。 建议您最好到医院让催奶师帮忙按摩乳房，让乳腺管通畅，同时您也要多用热毛巾热敷乳房，在饮食上要多喝汤水，最好吃点猪肉带点腥可能会好点，同时您也要保持好的心态。

您好！要多喝汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等，有条件的还要每日喝些牛奶或豆浆.要多吃催乳食物，红糖水、牛奶、豆浆、小米粥、鸡汤、肉汤、鱼汤、虾肉、猪蹄、花生、黄豆、黄花菜、鲤鱼、鲫鱼、墨鱼等均为下乳佳品。其他还有如猪肝、豆制品、红小豆、豌豆、丝瓜、花生、芝麻等。母乳不足时，除喂母乳外，...还要用其他乳类或代乳品，采取人工喂养的方法，来补充营养的需要，进行混合喂养。