你的意思是吃素么？ 下奶方法分为两种 一种是物理的按摩催奶，另一种是生理的，通过食补、药补。 物理方法就是找催奶师，虽然管用，但是母亲很遭罪的。 食补，一般用猪蹄花生汤就管用，如果效果不好，用黑鱼汤，鲫鱼汤也行的，我们这里有一种说法是鱼汤不去掉鳞片比较好。勒玻迷 药补就简单了，去医院找中医开药，中药副作用小，安全。 自己去药店买一些含有当归，穿吉缘山甲，王不留行的中成药产品也行。不要买保健品级别的相竖，要国家正规的产品才安全。