两个月的宝宝可以开始补充鱼肝油了，妈妈多吃点含钙的食物，宝宝补鱼肝油帮助钙吸收，这样就不怕宝宝缺钙了。老爱使劲并不一定是缺钙引起的，好多小宝宝都这样的。我女儿小时候也出现过这种情况。我没有管她。

缺钙是要请医生诊断的，确定缺钙再补，补多了也不好。妈妈可以喝点牛奶补钙，奶水里转给宝宝，也可以直接让医生开点钙片给宝宝吃，配合鱼肝油，帮助吸收的。