没有严格的要求，只要洗后注意保暖不要受凉就可以了。旧习俗认为流产或者生完孩子后1个月不能洗头发的观念是错误的，其实只要注意保暖就没有问题，而且长时间不洗头发、不洗澡很不卫生，也不利于身体恢复。可以试一下全欣爱，让自己的身体早点康复起来。