那就是要多用热水泡脚的哦，多揉一揉的哦，这样也许慢慢的就会好的了，宝妈妈一定要注意点的哦，

你好，你这个可能是月子里有一点受凉，或者是劳累过度了，这个时候很容易落下病根的你最好是及时的中医调理下，

根据你说的症状考虑是产后血虚，导致肾阳虚的表现，治疗应该益气补血养血，温补肾阳，可以中药调理看看，桂附地黄丸，养血补血颗粒等药物治疗。