能吃盐，就是不要吃味精鸡精。除了盐和其他调料不可以

汤，面，反正就是容易消化容易下奶的

你好，可以适量吃盐的。产妇月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，可以吃多样化的食物，新鲜鱼虾，各种蔬菜，而且可以吃水果，但要注意将水果加温后再吃，这样不仅不会影响乳汁分泌，还有利于身体健康。祝你健康

出了月子就好了。

都这样的。。。