亲不要着急，多喝点汤水，试试看

我那时是用通草炖猪蹄使用，效果很好，现在奶都吃不完刚开始一定要让宝宝多吸吮

刚出生奶不够吃是正常的

你好，产后催奶可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了.另外，实在不够的话，一定要给宝宝添加配方奶粉。