小孩子容易脾胃虚弱，要注意不吃寒凉食品，多熬些比较浓稠的粥喝，另外看你孩子的情况不知是不是很喜欢甜食，如果是就更要注意少给她甜食，尽量用其他的口味改善。现在还来得及，否则到了三四岁更有你头疼的。 蒸鸡蛋羹，加入少量葱末，或芹菜末（焯水)等 ，香油还是少加。

1、母亲在孩子面前不可以挑食，少灌输减肥的言论（不要当孩子的面说）。 2、饭菜要是和孩子的口味。 3、不可以强迫孩子，最好是引导孩子：“啊！好像啊！”做馋涎欲滴样。 4、讲关于食物的童话故事。 5、控制零食的摄入时间和摄入量！ 6、适当运动，可以做操，幼儿律动。

九个月 你给他弄点鸡蛋羹 稍加几滴香油