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应多吃含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心叹布菜、芹菜、水果等等都是最佳的治脑训卫疗食物。：多吃含碱性物质的新肆勒鲜蔬菜和水果。补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长
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建议补钙为了提高回复质量，建议使用语音、视频回复，双倍大奖等你拿，详见活动公告！
缺钙的表现。可以积极的补充钙。
应多吃含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心叹布菜、芹菜、水果等等都是最佳的治脑训卫疗食物。：多吃含碱性物质的新肆勒鲜蔬菜和水果。补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长
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