你好，宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间，如果宝宝没有明显的缺钙征象，就不要额外补充钙剂了，只要每天吃鱼肝油400IU-800IU至二岁，北方地区可延长至三岁，这是预防量，因为母乳和奶劣患粉中含钙量很高，而 维生素D 的含量很少，钙剂可以满足宝宝现在身体的需求，鱼肝油是促进钙剂吸收的，所以必须额外补充鱼肝油，另外阳光照射皮肤也是钙剂吸收最好的方法，现在是夏季，可以让宝宝多晒晒太阳，每天二小时，但不要在强烈的阳光下直射，鱼肝油可以选择伊可新，吸收效果好，也可以放在奶粉里一起吃。如果宝宝有明显的缺钙征象，出现易激惹、烦躁、睡眠不安、易惊、 夜啼 、多汗、枕肆径突等症脑们坊状，最好到医院查一下 微量元素 ，按医师指导用药，及时补充钙和鱼肝油，并定期复查。对于小宝宝来说，一定要缺什么补什么，并不是补的越多越好，另外肠道不好，吸收差时，可以额外补充益生菌。