在怀孕早期，会出现食欲不振、呕吐等早孕反应，这是孕妇特有的正常生理反应，早孕反应一般在妊娠6周出现。孕12周左右自行缓解、消失。大多数孕妇能够耐受，对生活和工作影响不大，无需特殊治疗。为了避免或减少恶心、呕吐等胃肠道不适，可采用少吃多餐的办法，注意饮食清淡，不吃油腻和辛辣食物，但一定要坚持进食，否则会影响您的健康，也不利于胚胎发育。孕妇可以唤碗根据自己的口味或喜好来适当选择食物，缠逝丛以增加食欲。 如果您平时喜欢吃辣的，想吃时可以适当吃点，但不宜太挎称多。最好能多吃一些经过加工的辣味食品，不宜直接吃由辣椒做成的菜肴等。