哺乳期哪些调料不可以放
匿名用户 2014-04-24 11:48
满意回答
这个是因人而宜的，就象有人说酱油吃多了会皮肤比较黑，但也不是绝对的。主要是看人体是否会吸收调料里的成分 一般 含黑色素清葛的调料 尽量少吃 含异味的调料少吃 葱姜蒜 都不要食多 就算我们正常的成人吃多了 也会有刺激作用的 然后 那些咸菜和腐乳之类的 就坚决不要吃了 那些对人体是有害的做佳贸 要是胃口不好 可以选择味道重一点的拌菜都可以的 含卫裕食物添加剂的 最好少吃 对胎儿是绝对有影响的 要均衡营养 不要偏食 保存良好的心情 是很重要的 多与肚子里的宝宝 做心里对话 远离 高辐射区 少用电脑 建议看一看有关实物相克的书籍 因为孕妇不只是一个人的健康 为了宝宝 为了下一代 我们宁可多注意点 注意饮食卫生. 最后愿您和您的宝宝能 健健康康！
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
哺乳期要少吃放花椒,大料作调料炒的菜.喂母奶者要注意营养的摄取.基本上要做到均衡饮食.喂奶时,每天大约要消耗2 100～4 200焦耳的热量;妈妈所摄取的食物种类,也会直接影响到乳汁的分泌与质量.因此,均衡摄取各种食物是很重要的,它们包括糖类,脂肪,蛋白质,维生素,矿物质等5大营养元素.哺乳妈妈要特...