4岁孩子每次游泳游多久合适?几岁正式学游泳对身体有好处?

  常带着孩子去游泳池游泳(一周不超过一次),孩子用两个臂圈和背浮板,自己游(没学过,自创动作),常常自己边游边玩,一晚上一个小时左右,不连续游300米。怕她累到了,不让多游。不知道四岁多的女孩,每次游泳游多少米不会对身体造成损伤。另外想在孩子5岁半左右跟着教练正式学游泳技巧,但是培养技巧和爱好为主,不会让孩子进行专业训练。不知道这么大学游泳是否合适,会不会对身体发育造成损伤,什么样的游泳强度,对孩子生长发育有好处,不会造成损伤。
匿名用户    2016-01-31 09:32    

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你好,4岁以下儿童不宜过早地开始学习 游泳 ,因为这一年龄段儿童的身体发育情况还不适合接受游泳训练。  有关部门对部分4-8岁健康儿童进行游泳训练,结果证明:4至8岁是学习游泳的最佳年龄。摄氏30度的水温最适合初学者。孩子在母腹中就有屏气的本能,随着年龄的增长,屏气的本能会消退、忘记。当然,孩子太小...,身体稚嫩,接受指令的能力也差,不太适宜 学游泳 。而4至8岁的儿童,无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步,屏气的本能还未全部忘却,一经提醒容易学会。而且在学习时间上也较有保证。

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韦腾骏_envn    2016-01-31 09:37