鼻塞可以用生理盐水滴鼻，吃药作用不大。可能是伤风感冒所致，多喝白开水。可以考虑喉部存在炎症等病变，应该去医院做进一步检查，以明确诊断，再针对病因治疗。

尽量把枕头睡高点，会好一点。

我也是的在床上躺着就鼻子不通！

可以左右侧躺

感冒了吗 多喝开水