指导意见： 你好，容易出汗的这种情况可能是由于体质虚弱所导致的，也有可能是由于存在心脏病或者是缺乏运动等导致的，根据你的简单描述，没有相关检查，不能肯定具体情况。这种情况建议到医院心内科看看，检查明确一下排查一下是不是存在问题，如果是，采取针对性的治疗措施，没问题最好，平时注意多吃黑色的食物。