您好，乳汁的分泌与多种因素有关，妈妈患宰的饮食，劳累，心情它暖，个人体质都会有所影响。 合理饮食，多喝汤水，如猪蹄汤、鲫鱼烫等。注怪哑裕意休息，积极的户外活动，保持好的心情，多让宝宝吸吮，促进乳汁的分泌， 祝宝宝茁壮成长。