你好，你这是乳腺不太畅通引起的，你要顺着乳头的方向按摩，还可以用热毛巾敷，多让宝宝吸，多揉，忍着痛，揉开了就没事了，另外不要积奶，宝宝不吃奶的时候，我建议你用洗吸奶器吸出来，如果长时间没有好，你要到正规医院检查一下。

挤奶了，睡觉压到了？严重可以看医生，不严重过几天孩子多吸吸就好

多让宝宝吃啊，不行用手或吸奶器吧奶都弄出来

找个催乳师给揉开，就好了，乳腺管不通你这是

乳炎！吃乳皮消