你好你的情况是脾胃虚弱不能吃生冷刺激性的食物油腻的食物也不能吃。补脾胃的食物很多种的可以经常熬点粥来喝小米大枣山药莲子等都能熬粥来不脾胃。

你好，健脾健胃的食物有很多种有温热健脾补气健脾有消枳健脾等药物但不知道你要那一种我建议一样给你说说几样你看着办吧香菇山药红枣鸡肉的益气健脾桂鱼籼米牛肉等温补脾胃豇豆扁豆大麦等消枳健脾就这样不说那么多

你好健脾健胃的食物有很多种有温热健脾补气健脾有消枳健脾等药物但不知道你要那一种。我建议一样给你说说几样你看着办吧香菇山药红枣鸡肉的益气健脾桂鱼籼米牛肉等温补脾胃豇豆扁豆大麦等消枳健脾就这样不说那么多。