您好： 6个月的宝宝一天奶量在800-1000毫升左右，一天分4-5次吃，每次在180-200毫升左右。除了奶粉以外还可以添加营养米粉，蛋黄泥，果泥，菜泥，稀粥，鱼泥等其它辅食。辅食的添加应不影响奶量的正常摄入。添加时间可以在两次喂奶之间。 切记：此时不能喂蛋白，以免造成宝宝过敏。食物的形态可从汤汁...或糊状，渐渐转变为泥状或固体。 每日建议食用量 鱼肉豆蛋类 蛋黄泥、豆腐或豆浆，蛋黄泥一天不超过1个，鱼、肉 1- 1.5份，豆腐1块、豆浆1杯。肝泥鱼松或肉松，鱼、肉、肝泥2汤匙，鱼松或肉松2汤匙。 五谷根蒸类 米糊或麦糊、馒头，米糊或麦糊1碗 土司面包、稀饭 任选 2.5-4份 中馒头1/3个、土司面包1片 面条或面线 稀饭1/2碗、面条1/2碗 蔬菜类 胡萝卜、菠菜、空心菜、 1-2汤匙 碗豆等菜汤或菜泥 水果类 橘子、柳丁、苹果、香瓜、 1-2汤匙 木瓜、葡萄等果汁或果泥