其实也不能说不能开空调，老人家有老的习俗，说坐月子不能见风、不能洗澡、不能碰冷水，其实都是不科学的说法。这么热的天，不开空调怎么受得了啊，如果真要开空调的话记得温度调高点。我爱人也是去年7月坐月子，没有任何问题，其实你关节疼痛未必和开空调有百分百的关联。 月子期间适当进食，不用吃得太多，能下床后适当...散步运动都是可以的，如果还不行建议去看医生了，不用过分紧张