12个月宝宝每周食谱安排 比如：每周吃几次肝、蛋、鱼、鸡、肉、虾、动物血等
匿名用户 2011-02-27 22:33
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我家鱼和虾比较经常吃，虾我一般都是一次买一斤放冰箱冷冻，要吃的时候拿2.3只解冻，我比较喜欢买河虾，不过处理比较麻烦太小只了，炖蛋，煮面电厘，煮粥，做丸子都可以，但是肯定不能天天吃。有些小孩会过敏。鱼一周吃3-4次，什么鱼都可以，动物血和内脏除非自己家有杀，才会给他吃吴且惠点，街上买的我没敢给孩子吃，特别是现在的猪扬抹肝，都是药。蛋基本每天一个。猪里脊肉，鸡肉没吃鱼虾的时候会吃点，差不多吃小鹌鹑蛋那么大的量。 不能都靠奶粉，但是奶粉也不能都不喝。
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十二个月才一周岁，一周吃一次肝，每天半个鸡蛋，肉和虾看着来就行，别太多，鱼肝油得吃，不定期补钙，锌，营养必须均衡！
鸡蛋可以中午给小宝宝吃的，下午吃或者晚上吃宝宝会不消化。肝脏还是少吃，一个星期一次，鱼吃的话要很小心，吃鱼喝汤也只会吃一顿，剩下的再热，小宝宝肯定不吃的。肉，鸡肉打成沫沫，小宝宝可以吃一点，多了小孩也会不消化的。血还是最好别给小孩子吃了，虽然讲补铁，但是太高蛋白了，吃了不好。
其实，这些营养奶粉里都有，不需要刻意去吃，而且虾是不消化的东西，我家宝宝12个月的时候，吃了虾就拉肚子。