专家您好,1.我家宝宝现在6个半月,请问可以吃核桃油吗?要怎么吃呢?核桃油

专家您好, 1.我家宝宝现在6个半月,请问可以吃核桃油吗?要怎么吃呢?核桃油 对宝宝到底有没有好处呢? 2.宝宝现在早上醒来就喝150毫升的奶粉,10点左右吃半根香蕉或半个苹果,中午吃半包贝因美的米粉,下午三点多吃奶粉150毫升,5-6点钟吃半包米粉或一个蛋黄。晚上再吃两次奶粉。这样喂可以吗? 3.宝宝现在可以吃面条了吗?这个阶段的宝宝的辅食还可以添加什么啊?
偶家宝贝木木    2013-03-06 21:10    

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您好: 核桃是众人皆晓的“健脑食品”,以它为原料制成的核桃油不但色泽清透、口感清淡,毫无核桃自带的浓重油腻味和涩感,而且还保留了核桃中的营养精华:丰富的维生素E、人体需要的多种微量元素,以及含量高达92.1%的亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸。亚麻酸和亚油酸是组成大脑的材料之一,占脑重量的20%,在体内...可衍生为DHA(脑黄金)。亚麻酸对于大脑、视网膜等发育十分重要,对调节注意力和认知过程也有重要作用。从胎儿期26周至出生后两岁,是人体脑部和视网膜发育最为重要的阶段。由于母体是胎儿和婴儿营养的主要提供者,所以孕期和哺乳期的妈妈要特别注意亚麻酸的摄入。核桃油的营养成分中,人体不能合成的亚麻酸、亚油酸的比例为1:4,这样的比值与母乳相似,极易吸收并促进宝宝神经和骨骼发育。同时,核桃油中含有重要的补脑元素——磷脂,它在大脑中占30%的比重,承担传达信息的重要责任,也是人体所需胆碱的主要来源,而胆碱可以促进细胞活性化,提高记忆和智力水平。所以,核桃油不但能促进人体机能健康平衡,有效抵抗外界疾病,还能改善记忆,帮助宝宝脑部健康发育。煎、炒、烹、炸、凉拌均可,开盖使用后需放入冰箱冷藏。 辅食建议多样化,还可以添加烂面条,鱼泥、肉泥、蔬菜水果泥等等。

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但曼青_a3XF    2013-03-06 21:16