雪糕、或是辣椒、花椒等寒凉或是辛辣的食物不建议吃的。

不会，一般恶露的时间是在1月左右的，注意腹部保暖。西瓜也不要吃的太多。

您好，可以的，即使坐月子期间也是可以吃西瓜等水果的。但是注意温度适宜，不要吃过凉的水果。注意适量即可。