你好。之所以建议补钙的同时也补充鱼肝油，是因为鱼肝油中的维生素D有助于促进人体对钙的吸收，可以减少婴幼儿佝偻病的发生。但鱼肝油中有丰富的维生素A，孩子要严格控制食用量，因此可以通过适当晒太阳来帮助体内合成维生素D，促进钙吸收。

需要吃，吃碳酸钙颗粒就可以，鱼肝油吃伊可新的就好。钙不是缺了才补的，每天都需要钙，应该吃的。