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补炼碗钙 吧，既然不出去，就减少然惠了太阳合成VD的水平，大露队厘大影响了宝宝钙的吸收。用些复合钙+伊可新就好了。
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我家宝宝现在也不怎么出去呢，没问题吧，如果真的缺钙就补一点 钙片 哦
不能晒太阳就得吃补钙的了，尤其是在东北海产品接触的少，更要多吃补钙的，另外还要添加鱼肝油促进 钙的吸收 ，补钙迪巧的就可以，我现在给宝宝吃的是汉臣氏的！
冬天 宝宝外出 活动是少很多的，是怕缺钙的，这个时候可以给宝宝补补鱼肝油的哦。
宝妈妈，冬天很少晒太阳的话，就要经常 给宝宝补充维生素 D的，这个能促进钙吸收的，
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