我现在的皮肤糟糕透了，脸色暗黄长斑，又松弛，而且生完孩子后脸上不停的长痘痘，哎，我因为经常上夜班
匿名用户 2015-07-07 07:10
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应该评卫注意劳逸结合，注意睡眠，多吃含维生素C的水果和蔬菜， 饮食对皮肤很重要，要愚涌多喝水皮肤才会光彩照人。 鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。 少吃醋，香菜，香椿，，尽量避免紫外线的照射 ， 同时配黛芙薇尔，了挤勒斑斑就会淡化的。自己就是这样的。
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你的心情我太能理解了， 我觉得女人一定要好好的爱自己。 所以当时我脸上有班的时候我就.用黛芙薇尔去.了， 自己看着也白了， 你经常熬.夜的话，一定要注意彻.底清.洁自己的脸，多喝水。
咱们女人生孩子后使身体机能什么都下降，内分··泌也乱了 我那会也不知道用什么好，后来老公姐姐让我用的 镁太瑛子。。。祖‘合去好的，挑节内分谜，补·充胶愿蛋·白的 我的假·例现在也正常了，希望帮到你
运动
只能用一些保养品了