您好! 宝宝高热不退，除了用药外还可以给宝宝做做物理降温。发烧时因新陈代谢增快，消耗多、进食少，身体虚弱应卧床休息；保持室内安静，避免各种刺激；衣被要适当减少；室内温度要适当。 宝宝在发热时人体营养和体液消耗较大，必须注意适当补充。要注意多喝水，饮食给流质或半流质食物，如面汤、粥。 要适当吃些新鲜水...果及果汁，水果中以梨、西瓜等为好。　 家庭常用的物理降温方法有酒精擦浴、冷水擦浴、温水浴。 常用的物理降温措施与方法： （1）温水擦浴：一般水温为32～36℃，以擦浴为主，通过温水擦浴，使皮肤血管扩张血流量增加、达到传导散热之目的。 （2）温湿敷：用毛巾浸于35℃左右的水中，取出后拧去水份，每10～15分钟换敷一次胸腹部。但要注意，如患儿不适应，出现发抖，面色发灰，肢端冷，应立即停敷。 （3）酒精擦浴：用纱布沾取30～50％的温水酒精，反复擦洗腋窝、腹股沟区、肘部、颈胸、后背及手足心等血管丰富的区域，通过蒸发降温。擦浴巾避开小儿心前区，观察面色变化，30分钟测一次体温，以防着凉和降温过度。 （4）冰敷：以冰块或冰水作成冰帽，冰袋，冰枕等冷敷头部及腋下腹股沟等处。重点降低颅脑部温度，减少代谢及耗氧，保护大脑，以减少并发症和后遗症。 （5）冷盐水灌汤：持续高热或体温达40℃左右的清醒患儿，可用4℃等渗盐水300～500毫升灌肠。对菌痢引起的高热更适宜，既可降温又有治疗作用。 物理降温简单易行，家庭或医院均可广泛应用，进行物理降温时应注意如下情况： （1）高热伴有畏寒的患儿；有出血倾向的患者，如白血病及其它血液病等禁用擦浴。 （2）降温要掌握适度，一般降至38℃左右即可，并注意密切观察病人，以防降温过快、过低引起虚脱。 （3）如果物理降温效果不满意，可适当配合药物降温。 （4）降温过程中，掌握好液体出入量，维持好水、电解质平衡。 建议随时去医院确诊。