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好处：益寿延年，体重偏轻，降低 胆固醇 含量，减少患癌症机会，减少 寄生虫 感染，减少肾脏负担，易于储藏，价格府细低廉。坏处：热量低抓贸挎，容患认易 贫血 ，不利于骨骼健康，影响免疫功能和性欲。
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其他回答
亲爱的。各有各的营养。如果孩子不喜欢吃肉。那样就会缺少肉的营养。抵抗力。和生长都严重影响的。你可以把喜欢吃的食物放在不喜欢吃的食物里面。慢慢的孩子就接受了。
长时间吃素容易 缺钙 的啊~虽然素食有诸多的好处,但完全素食可引起 缺铁性贫血 和缺钙。摄取过多的蔬菜一样会有危害的！你可以平常吃的清淡一点，可是不要完全吃素。
营养会失衡，有点动物蛋白是植物蛋白所取代不了的