1 这个时候除了忍耐，就是要买几个东西了。红霉素软膏，羊脂油，哺乳胸罩，乳头防护罩，吸奶器。 2 如果你破的比较严重，那就局部抹红霉素软膏，要注意一定要做好乳房局部清洁,护理,喂之前一定把红霉素清洗干净。 3 每次喂奶后可用羊脂油涂抹,保持乳头的柔润. 4 蓖麻油也可以抹的，可以缓解疼痛。 5...纠正婴儿的吸吮姿势,避免由于不正确的吸吮造成反复的乳头皲裂.坐起来，腰上要有个枕头防止你腰部落下病，一只手托好宝宝脑袋，帮助他能咬多少就咬多少，吸的深你反到不会太疼，就是浅浅的咬到乳头是最疼的。 6 要穿戴棉制的哺乳乳罩,要实在是乳头皲裂的疼痛受不了,就只有使用吸奶器和特制的乳头防护罩. 7 大概要疼个十几天，就会好。还有个办法就是找个大的孩子或者让你老公使劲把乳头吸出来。一般会疼是怀孕没把乳头完全弄出来所以一发奶水起来，孩子更吃不到了。 坚持吧，都这样过来的