母乳喂养妈妈怎么补充奶水的营养
匿名用户 2015-01-19 04:52
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其实母乳中的蛋白质脂肪大多数是由孕期在体内积累的，80%是水，只有20%才是消耗母亲体内的囤积。当然你也可以吃点鱼肉蛋类，补充自己的营养，但是并不会都进入奶水。如果妈妈吃什么，奶水就有什么，那就完蛋啦！哈哈
其实母乳中的蛋白质脂肪大多数是由孕期在体内积累的，80%是水，只有20%才是消耗母亲体内的囤积。当然你也可以吃点鱼肉蛋类，补充自己的营养，但是并不会都进入奶水。如果妈妈吃什么，奶水就有什么，那就完蛋啦！哈哈