你好，坐月子期间可以水果的，需要注意的是不要吃太多偏寒凉性的水果，吃水果时要注意清洁，彻底清洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻。为了避免水果偏凉，也可切成块，用开水烫一下再吃。