你好，做梦是一种自然现象，很多人都会做梦，一般在快速动烟睡眠期，只不过很多都忘记了！梦的内容有时是很荒谬的，有时接近现实，有学者认为梦是人潜意识的反应，人们在清醒时意识不到，在睡觉时表现出来。你最近可能休息不好，建议你适量增加运动，睡前注意放松！