虾皮偏寒性，宝宝吃虾皮汤拉肚子，可能是肠胃受不了。吃蛋黄拉肚子小心是不是蛋白过敏。补锌补钙可以从食疗进行，不一定要吃药吃口服液。 宝宝补钙： ⒈多食用钙质含量高的食物 如：酸角糕、牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、海带、花生、 芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。菠顿可以用1-2条小泥鳅蒸熟，剥下一点点肉，和着汤汁一起喂给宝宝吃。如果宝宝能够吃米粉了也可以加到米粉里面。 2多晒太阳（紫外线能够狗团促进体内VD的合成利于钙的吸收。但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳）。或者使用ZZ-2紫外线治疗仪照射皮肤促进钙的吸收。 宝宝补锌： 补锌可常吃富锌食物：如蛋白锌、生蚝、核桃、蛋黄、海产品等。 猪肝鸡蛋粥 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克。 【制法】猪肝切末，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，稍煮即可。 补充多少其实是匪指半有标准的：6个月以下3毫克/日，6～12个月5毫克/日，1～13岁10毫克/日，13岁以上15毫克/日。妈妈一定要记住哦！