其实在冬季时，也是需要给小孩补充鱼肝油的，而且在冬季时，晒太阳的时间会比夏天少，所以更加需要补充鱼肝油，这样才能有利于钙的吸收。而对于鱼肝油的剂量，一般都是一天服用一个，但也是需要根据产品的含量不同而所以不同的，所以这个也是需要注意的。

您好，鱼肝油推荐指南上食用时间为出生后数天，一般在出生后7-14天开始服用。而钙剂补充时间一般在6个月以后，因为6个月以下宝宝胃肠粘膜较薄嫩，给予钙剂治疗，容易影响肠胃，故6个月以内通常通过保证奶量、及时补充鱼肝油以及坚持晒太阳的方式补钙；当宝宝满6个月后，可通过补充钙剂治疗。

鳕鱼肝油好点，含 DHA 、 维生素A 、维生素D，而普通的鱼肝油只含维生素A、维生素D。小象米塔鳕鱼肝油

深海鳕鱼鱼肝油含有EPA，孩子吃了会导致早熟。可服用伊可新补充一下维生素D。平时不必给孩子吃保健品。