我也吃。。

宝妈母乳喂养期间可以吃零食的，尽量少吃或不吃食性燥热之物，如大蒜，韭菜，茴香等，这些食品易上火，造成母体内热，进而影响宝宝。特别注意要远离烟酒，咖啡，可乐等饮料也最好不要饮用。

少吃！！！！

不要吃零食，会导致宝宝铅超标的

自己可以吃零食，