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产后风和 月子病 是一个意思。产后风的病因是气血虚弱，内外空虚，不慎风寒湿邪侵入；情绪否暖忧郁，容易引起肝气郁结，导致气血不畅，气血受滞容易失去营养；好急燥之人，易生志火，多思多想之人暗耗阴厘则血。而与航朗印前面症状相对应的临床表现为浑身怕冷、怕风、出虚汗，活动关节疼痛；活动关节疼痛之外还伴有麻木、抽搐、胀痛等表现；浑身沉重，无力， 腰酸 。这些临床表现都与月子病的症状是一样的。因此，产后风就是我们常说的月子病。
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1、注意感觉到身体异常要及时就医 2、注意日常饮食不要吃生冷辛辣的食物，更不可因担心肥胖而节食，饮食上多吃牛奶、粗粮、胡萝卜等富含维生素C、D和B族维生素食物，注意科学的饮食比例。 3、注意适当的调养与运动 4、注意保持良好心情
月子里休息不好也可引起头痛，防止精神紧张，保证休息时间和质量，戒烟酒。吃些调理脑神经功能的药物，可选择养血清脑颗粒。监测血压、避免感冒等诱发疼痛的因素。
（1）出汗后注意着凉； （2）运动后注意着凉； （3）不能过度疲劳； （4）不能用凉水洗澡； （5）多休息,自然运动为好； （6）不能食辛辣生冷食物； （7）保持心平气和,情绪稳定,不易生气,不易着急； （8）心情开朗,少思少想.
产后风就是月子病，月子病就是产后风，没有区别啊，一个意思嘛。
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