猪蹄汤一般是产后催奶喝的~当然对产后恢复也有帮助~ 只见过黄豆或者花生单独煮猪蹄的~ 产后催奶的方法： 1、黑芝麻250克，炒熟研末，用猪蹄烫送服 2、花生米炖猪蹄或猪肚 3、红小豆煮粥，加红糖服食 4、黄花菜炖猪蹄或黄花菜炖老母鸡汤 5、鲜虾、鲜木耳煮鱼汤 6、黄花菜30克，黄豆200克，猪蹄1只...，清水适量，炖熟后调味服食，每日一次，连用5次 7、豆腐150克，红糖50克，米酒50毫升，先将豆腐红糖加适量水煮，待红糖融化后，倒入米酒煮片刻，吃豆腐喝汤，一次食完，连食5天