4个月的宝宝是这样的，有时候会白天黑夜倒过来了，过一顿时间就好了，至于你说的哭闹，我不知道是怎么样的哭闹，孩子一般就是饿了，尿湿了，或是盖的太热了。你可以仔细的观察宝宝一会，孩子还小，所以只好用哭来提醒大人们是哪里 不舒服了或是怎么了。 白天尽量不要睡太久了，白天睡觉时间少了，晚上自然就早睡觉了。

需要给宝宝创造环境让宝宝入睡，如：安静的环境、室内灯光调暗、妈妈轻拍宝宝温柔的语调哄宝宝入睡，白天可以通过游戏、外出等方法减少睡眠时间。养成早睡的习惯对于宝宝以后上幼儿园也是有好处的。

这个一般中午不要睡太多，尤其是晚饭前后不要在睡觉。医生询问：

我是安了个台灯，每天晚上9点半关大灯，开小台灯，慢慢形成一个习惯！