你好！月子时机体免疫力较低，易感到疲乏，加上要喂养小孩，能量需求会多些，但也不要盲目饮食。建议：根据自己的情况，饿的时候就吃饭，想吃什么均可，没有太多的要求，根据自己平时的饮食习惯，建议多食用些容易消化吸收，温和，清淡的食物。祝健康！

好几顿，饿了就吃白！

我就吃三顿，反正也不饿，有的人一天吃五六顿，因人而异

不固定饿就吃

我是一天三顿