多多运动消耗了能量会增加点食欲，另外可以吃些山楂糕等酸的开胃的食物，还有吃些麻辣的也会增加食量，吃那些色香味俱全的食物，多喝粥，胃口会相对慢慢变大一点的，别太刻意去想这个事情 ，心情要保持放松，想想人这辈子，美食那么多，一生要吃的顿数 是有限的，抓紧体验各种美味吧！

你比我好，我肠胃炎。