乳头疼考虑是有炎症 引起的疼痛 建议口服消炎药物，乳头疼痛也有可能是皮脂腺囊肿或皮脂腺炎，或者乳腺增生，建议到正规医院的乳腺科检查一下。可以先用温热毛巾热敷一下，注意局部的清洁卫生。

孕晚期你可以天天用热毛巾敷敷乳房

正常，那是在给宝宝准备饭饭呢