我生宝宝胖了很多现在宝宝两个月多几天宝宝吃奶我怎么减肥呀?节食又怕影响奶水
182*****976_TiLo 2015-03-04 01:03
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。。。。。。。
别剪肥1。
你好,可以通过多做运动来达到减肥的目的,平时加强体育锻炼,如跑步,打羽毛球,打篮球,跳绳,控制饮食量,将体内脂肪转变成肌肉,每天按摩腿部,手臂,多吃香蕉,可以瘦腿美腿,每天转呼啦圈瘦腰腹,要保持充足的睡眠。
现在最好不要减,最好到宝宝断奶再减肥
那没事啊,你长那么高,应该看不出来胖多少,我一米六,我都不怕,你也不要怕啦以后会瘦下来的,我之前'也说想减肥的,被我老公骂了我就不减了
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